קטלבלס חנות הקטלבלס הראשונה והמקצועית בישראל.

תנועתיות (מוביליטי – Mobility)

תנועתיות טובה מאפשרת לנו להניע את הגוף בצורה מיטבית. ובכך להפחית את הסיכוי לפציעות ולשפר את איכות ביצוע התרגילים וההספק.  אם הגמישות מתייחסת בד"כ לטווח התנועה של מפרק בצורה סבילה, אז התנועתיות מתייחסת בצורה פעילה לתנועה של מספר מפרקים ובמגוון רחב של טווחי תנועה.

מאמרים בנושא :

תרגילים להקלת כאבי גב תחתון
כאבי צוואר וכתפיים – תרגילים להקלה ולשיפור התנועתיות
גליל עיסוי – מתיאוריה לתרגילים / יואל שמואלי

לקבלת מידע  ייעוץ והכוונה על קטלבלס , מוביליטי ועוד :

איתנים ספורט | רבי עקיבא 50 הרצליה | 077-540-8885 ​ | פייסבוק איתנים ספורט | וואטסאפ
שעות פעילות | א' – ה' 8:00-11:00 – 16:00-21:00 | שישי 8:00-12:00
דואר אלקטרוני: info@functionaltraining.co.il

צריך ייעוץ מקצועי בנושא הקטלבלס ? 077-540-8885

איתנים ספורט (1964) – חנות קטלבלס ואימון פונקציונלי
אנו מתמחים ביבוא ושיווק קטלבלס ומוצרים משלימים לאימון פונקציונלי, להנפות קטלבל , קרוספיט, גלילים לתרגול ועיסוי, כדורים לעיסוי, כושר, רצועות התנגדות, מוצרים משלימים ומוצרי ספורט וכושר לשימוש ביתי, ומקצועי.…

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן